गर्भावस्था और जन्म

जिन महिलाओं ने स्तनपान नहीं कराने का फैसला किया है, उनके कारण साझा करें

अगर आप ज्यादातर माता-पिता से पूछें, तो 'मॉम' या 'डैड' बनने के पहले कुछ हफ्ते धुंधले होते हैं।

रोने और खिलाने की रातों की नींद हराम है जो आपको समान भागों में थका हुआ और एक अवर्णनीय आनंद से अभिभूत महसूस कराती है। जो महिलाएं जन्म देना चाहती हैं, उनके लिए जीवनशैली में ये सभी बदलाव उनके हार्मोन और शरीर में जबरदस्त बदलाव के साथ जोड़े जाते हैं। न केवल वे प्रसव प्रक्रिया से ठीक हो रहे हैं - चाहे योनि हो या सीजेरियन -लेकिन कई लोग स्तनपान का भी पता लगाते हैं।



यहां कीवर्ड 'अनेक' है—और 'ब्रेस्ट' नहीं। नोट सब नए माता-पिता अपने नवजात शिशुओं को स्तन के दूध के माध्यम से खिलाने का फैसला करते हैं, और यह विकल्प कभी-कभी परिवार के सदस्यों, दोस्तों और यहां तक ​​​​कि अजनबियों से प्रतिक्रिया के साथ आता है। हालाँकि स्तनपान को सामान्य बनाने की बातचीत लोकप्रियता में बढ़ी है - विशेष रूप से जब महिलाएं काम पर स्तनपान कक्षों के लिए धक्का देती हैं और सार्वजनिक रूप से स्वतंत्र रूप से भोजन करती हैं - तो माता-पिता को हमेशा सक्रियता और समर्थन का समान टोकन नहीं दिया जाता है।

कहा जा रहा है, हाल ही में वायरल हैशटैग, #FedisBest, स्तनपान चर्चा को आगे बढ़ाने पर जोर दे रहा है सब खिला विकल्प। आखिरकार, एक स्वस्थ माँ और बच्चा सबसे अच्छी जोड़ी बनाते हैं, चाहे बोतल में कुछ भी हो।

यहां, दो महिलाएं जिन्होंने स्तनपान नहीं कराने का फैसला किया, उन्होंने अपने अनुभव और ज्ञान को साझा किया।



सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को दूध पिलाने की जरूरत है।

जब हॉवेल मीडिया हाउस की मालिक और संस्थापक ओलिविया हॉवेल पांच साल से अधिक समय पहले माँ बनीं, तो उन्होंने जन्म के समय स्तनपान कराने की कोशिश की। उसका बेटा ठीक से लैच नहीं कर रहा था और उसने तुरंत अनुभव के बारे में चिंता महसूस की। जल्द ही, एक (इतना सहायक नहीं) स्तनपान सलाहकार ने उसे लेबर एंड डिलीवरी फ्लोर के एक सामान्य बैठक क्षेत्र में एक स्तनपान कक्षा में शामिल होने के लिए आमंत्रित किया। यह देखते हुए कि वह अभी भी जन्म के बाद से खून बह रहा था और दर्द में था, वह अपने नवजात शिशु को अजनबियों के आसपास ले जाने में सहज महसूस नहीं करती थी। अपने शिशु के साथ घर लौटने के तीन दिनों तक, उसने स्तनपान करना जारी रखा लेकिन उसे बहुत कम सफलता मिली।

बाल रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति से ठीक पहले, उसने देखा कि उसके बेटे के डायपर में क्रिस्टल हैं, जो निर्जलीकरण का संकेत है। बाल रोग विशेषज्ञ ने हमें बताया कि उसके पास एक गंभीर जीभ-टाई है, और अगर हम इसे काटना चाहते हैं, तो यह होगा ह मदद , लेकिन जरूरी नहीं कि हमारे सभी स्तनपान संबंधी मुद्दों को हल करें। उन्होंने कहा कि हमें ASAP फॉर्मूला शुरू करने की जरूरत है, उसने साझा किया। डॉक्टर की आज्ञा लेकर उसने अपने अभी-अभी जन्मे बेटे को एक फार्मूला बोतल दी और उसे पीकर वह पहली बार खुशी से सो गया। उस समय, हॉवेल ने कहा कि वापस नहीं जाना था क्योंकि उसके बच्चे का स्वास्थ्य स्तनपान की इच्छा या सिफारिश से अधिक महत्वपूर्ण था। मुझे स्तनपान से बिल्कुल भी भावनात्मक लगाव नहीं था। जब मेरे दूसरे बेटे का जन्म हुआ, तो मुझे पता था कि मैं स्तनपान नहीं कराने वाली थी, क्योंकि यह मेरे लिए नहीं था, उसने कहा।

कभी-कभी, आपका शरीर टीम स्तनपान पर नहीं होता है।

फेसबुक पर कितनी भी हस्तियां और दोस्त अपने बच्चों के साथ मीठे स्तनपान शॉट्स साझा करते हैं, यह हर किसी के लिए एक सहज अनुभव नहीं है। बंद नलिकाओं और निप्पल से कम आपूर्ति तक, ऐसे कई मुद्दे हैं जो कई महिलाओं को प्रभावित करते हैं क्योंकि वे अपने बच्चों को खिलाने का प्रयास करती हैं। हालांकि कई महिलाओं को इनके माध्यम से काम करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है और जब तक उन्हें कोई समाधान नहीं मिल जाता है तब तक प्रयास करते रहते हैं ... हर किसी का शरीर उसी तरह प्रतिक्रिया नहीं करेगा। और अंदाज लगाइये क्या? टीवी होस्ट, उद्यमी और माँ, क्रिस्टीना निकोलसन यहाँ आपको याद दिलाने के लिए है कि ठीक है। उसके दो बच्चे हैं और अक्टूबर में उसका तीसरा बच्चा होने वाला है, और सभी को फॉर्मूला खिलाया गया है (या होगा)।



अपनी बेटी के पैदा होने के बाद, उसने स्तनपान कराने की कोशिश की, लेकिन वह नहीं झुकी, इसलिए उन्होंने पंपिंग के माध्यम से स्तन के दूध के पूरक के इरादे से एक सूत्र का उपयोग किया। लेकिन एक बार जब वह घर पहुंची, तो उसे दो औंस पंप करने में 30 मिनट का समय लगा। उसने गणित किया, और यह देखते हुए कि एक नवजात हर दो से तीन घंटे में खाता है, उसने महसूस किया कि शायद उसका शरीर इस प्रक्रिया के लिए नहीं बना था। यह विशेष रूप से सच था क्योंकि वह तीन महीने बाद क्षेत्र में एक टीवी रिपोर्टर के रूप में काम पर लौटी, जिसके लिए उसे अक्सर पूरे दिन, हर दिन एक अपराध स्थल से बाहर रहना पड़ता था।

मैं एक समाचार ट्रक में पंप नहीं करना चाहता था, मेरे पास एक फोटोग्राफर बैठा था। मेरे लिए, फॉर्मूला बस आसान था। मुझे पता था कि मेरे बच्चे को वह पोषक तत्व मिल रहे हैं जिनकी उसे ज़रूरत है और उसे कभी भी, कहीं भी खिलाया जा सकता है, उसने साझा किया। इसने इतना अच्छा काम किया, मैंने अपने दूसरे के साथ स्तनपान करने की कोशिश भी नहीं की और मैं अपने तीसरे के साथ नहीं करूंगी।

प्रतिक्रिया के लिए तैयार रहें।

हालांकि निकोलसन फॉर्मूला फीड के अपने विकल्प से खुश थी, लेकिन वह सार्वजनिक और इंटरनेट पर लोगों से मिली बड़ी मात्रा में निर्णय से हैरान थी, भले ही वह उन्हें जानती हो या नहीं।

मैं माँ-शर्मिंदा होने वाली नहीं हूं, चाहे लोग कितनी भी कोशिश कर लें, और मुझ पर विश्वास करें, वे आपके हर फैसले के साथ कोशिश करेंगे, उसने जारी रखा। मुझे लगता है कि आज समस्या यह है कि कोई भी इंटरनेट पर कुछ भी डालने में सक्षम है और अगर यह उनकी व्यक्तिगत मान्यताओं का समर्थन करने में मदद करता है, तो उन्हें परवाह नहीं है कि यह सच है या नहीं। वे इसे साझा करेंगे।

इसका स्पष्ट उदहारण? एक फेसबुक मित्र ने कॉन्सपिरेसी थ्योरी फैन पेज से एक पोस्ट साझा किया जिसमें सुझाव दिया गया था कि सूत्र में ऐसे तत्व थे जो नवजात शिशुओं के लिए स्वस्थ नहीं थे। जिज्ञासु, निकोलसन ने दोनों की तुलना की और महसूस किया कि छवि में चित्रित पिछला लेबल गलत था।

उसने जो साझा किया वह एक कैंडी बार का लेबल लग रहा था, फॉर्मूला नहीं। जब मैंने इस ओर इशारा किया, तो मैं अनफ्रेंड था, उसने साझा किया। यह सात साल से अधिक समय पहले था और वह अभी भी मेरे पास नहीं पहुंची है।

फार्मूला फीड चुनने वाले माता-पिता के लिए उनकी सबसे अच्छी सलाह उन सवालों और टिप्पणियों के लिए तैयार रहना है जो अनिवार्य रूप से आएंगे। यद्यपि आपको अपना बचाव करने की आवश्यकता नहीं है, यह स्क्रिप्टेड प्रतिक्रियाओं में मदद करता है जो बैकलैश में कटौती करते हैं और उम्मीद है कि आपको और आपके थके हुए नए माता-पिता को कुछ शांति मिलेगी।

याद रखें: अपने प्रति सच्चे रहें।

हॉवेल के बाद दोहराएं: स्तनपान न कराने से आप 'से कम' महसूस नहीं करेंगी। कई महिलाएं चिंता करती हैं कि वे अपने बच्चे के साथ बंधन नहीं करेंगी या शायद, वे अपने बच्चे को वह सब कुछ नहीं दे रही हैं जो वे कर सकते हैं, लेकिन यह सच्चाई से बहुत दूर है। यह एक अविश्वसनीय मात्रा में दबाव डालता है जो तब और भी भारी हो जाएगा जब आप पहली बार माता-पिता के रूप में नींद से वंचित, हार्मोनल और नर्वस होंगे।

जो अधिक महत्वपूर्ण है, वह है स्वयं के प्रति और न केवल अपने परिवार की बल्कि स्वयं की आवश्यकताओं के प्रति सच्चे रहना।

एक मां के मानसिक स्वास्थ्य को पहले आना होगा। मुझे पता था कि अगर मैंने अपने बड़े बेटे को स्तनपान कराने की कोशिश की, तो मैं अवसाद में पड़ जाऊंगी और उसके नवजात चरण का आनंद नहीं ले पाऊंगी, उसने साझा किया। मैंने स्तनपान के बजाय अपने मानसिक स्वास्थ्य को चुना और मुझे उस निर्णय पर 100 प्रतिशत विश्वास है।'